به تن 24

مطمئن ترین راه برای پیشرفت ...

فضاييست مجازی که در آن “مربی شما” از راه دور، اندام شما را حتی دقيقتر از مربيان حضوری آناليز و بررسی ميکند و فاصله دقيق شما را تا اندام ايده آل برآورد کرده ...

ادامه...

برنامه غذایی آنلاین ...!

فیزیکیفیتنسرژیم غذایی

فضاييست مجازی که در آن “مربی شما” از راه دور، اندام شما را حتی دقيقتر از مربيان حضوری آناليز و بررسی ميکند و فاصله دقيق شما را تا اندام ايده آل برآورد کرده ...

رژیم لاغری
رژیم چاقی

برنامه تمرینی و رژیم غذایی...!

فضاييست مجازی که در آن “مربی شما” از راه دور، اندام شما را حتی دقيقتر از مربيان حضوری آناليز و بررسی ميکند و فاصله دقيق شما را تا اندام ايده آل برآورد کرده ...

آقایان برنامه تمرینی 02

man شروع
man

بانوان برنامه تمرینی 01

شروع

برنامه تمرینی و غذایی حضوری

برنامه تمرینی به صورت حضوری و با مراجعه به باشگاه تایین شده در اختیار شما کاربران قرار گرفته میشود

Bg

شروع برای تناسب اندام

Aparat link
  • اخبار تغذیه و رژیم
  • تغذیه ورزشی
  • اخبار سلامتی
  • تناسب اندام
ثبت نام

کارگاه های آموزشی

آموزش تصویری را در کلیپ های کانال ویدیویی به تن در آپارات دنبال کنید

تماس با ما

info@behtan24.com

میدان فاطمی - جنب جهاد کشاورز - ساختمان ۱۸ - طبقه ۷ - واحد۱۳

۸۸۹۲۴۷۹۸-۹

design by selakpardaz